耐心等待球进入最佳击球区

（通讯员：胡欣雨）“平静、耐心、认真做好每一个动作，耐心等待球进入最佳击球区。”耐心等待球进入最佳击球区，就像是耐心等待猎物进去最佳射程范围—这并不是简简单单的球场逻辑，这也是经典的处世态度和人生哲学。

在人生的旅途中，幸福是意外，不幸福才是常态。挫折、痛苦、失败、困惑、自我怀疑，这些东西才是生命中的常态。面对这些常态，你要做的就是平静下来，深呼吸，耐心一点儿，坚持做正确的事情，并把事情做正确，然后在球落入最佳击球区的那一刻，打出一个制胜好球。在球场上，亦或是在生活中，比如何打出一个制胜好球更难能可贵的是平静、耐心以及认真做好每一个动作，在这期间，你所作的所有事情都是聚沙成塔，你知道你在做正确的事情，并且一次又一次的把它做正确，这样等真正的机会到来时，你就能一举把握住它。

在耐心等待球进入最佳击球区的过程中，最重要的一样东西是Mental——精神力量。老话说到世事无常，有些你觉得很糟糕的事情，可能要从十几二十年后往回看，才能评价它对你人生的影响。以乒乓球运动员张继科举例，有人认为他一路走来顺风顺水，以445天拿下乒坛最短大满贯，可他也曾在年少得志、意气风发的时候被国家队退回省队，当时的那段日子于继科而言很黑暗，网上的流言蜚语的攻击、省队队友的嘲笑、而且省队训练条件比国家队要落后，他只能通过不断加大训练量来缩小与原来国家队队友之间的差距。也许当时的他，就拥有了那股不服输的狠劲，最终凭借坚韧的意志支撑着他，打回了国家队。这就是属于张继科自己的Mental。张继科曾在微博中写到：“人平均一辈子只有7次决定人生走向的机会，两次机会相隔约7年，大概25岁后开始出现，75岁以后就不再有了。这50年里的7次机会，第一次不易抓到，因为太年轻，最后一次也不用抓，因为太老，这样只剩5次了，这5次机会里又有两次不小心错过，所以实际上只有 3次机会了。”于是在2011年的鹿特丹，他抓住了他改变命运的机会，拿了世乒赛男单冠军，横空出世。再后来，他屡屡抓住机会，成就了三大赛五连冠，445天最短大满贯。这也应证了前文的那句话“有些你觉得很糟糕的事情，可能要从十几二十年后往回看，才能评价它对你人生的影响”，他曾跌入谷底，也曾饱受非议，可这些从未打倒过他，反而塑造了一个拥有强大精神力量的他，最终跟从心底的声音，一心一意朝着他的目标走去。

 在乒乓球比赛中最终打的是心境，例如在球场上，你要做的就是平静、耐心，尽你所能把每一球都打回去，这就是Mental的力量。很多时候影响你胜败的并不是那一个制胜分，不是一个绝佳好球，而是你无论面对怎样的困难、挫折与逆境，无论是大比分落后还是身陷囹圄，都要把眼前这一球回击回去，一球又一球，直到最后一刻。在2010年世界杯上，张继科0：3逆转水谷隼，以4：3拿下比赛的胜利，这充分证明了精神力量的重要性，如果没有强大的精神力量支撑，没有尽他所能将面前的每一球都回击回去，他又怎能惊天逆转对手取得比赛胜利？

盲目追求制胜分只会招致失败，而平静、耐心，尽全力把每一球都打回去，才有可能在关键时刻打出一个决胜好球。这一点不仅在球场适用，在工作和生活上同样适用，要坚持做正确的事情，并把事情做正确，始终保持平常心，接受失败，然后永不言弃，每个人都会拥有属于自己强大的精神力量，并抵达最佳击球区。

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2022年8月13日