5月23日星期三下午，在曹晓寰老师的陪伴下，我们信管2班在主教401教室进行了一场十分有意义的老员工心理健康主题班会。这次班会为迎接5.25老员工心理健康日，之所以节日定在5.25这天也是有意义的，5.25谐音就是“我爱我”，提醒老员工要爱自己，关注自己的心理健康，精神是一个人最核心的灵魂，老员工更是高级知识分子，对于精神的追求更甚于其他人，信管2班以“呵护心灵，放飞青春”为主题，展开了一次别开生面的班会。

此次班会由王伟同学主持，分5个阶段。在班会上，大家先学习了一些心理健康的知识，然后观看了一段视频，以视频中老员工刘小北的心理问题和生活进行了激烈讨论，最后得出了结论：心灵的沟通至关重要。之后，又以游戏的形式让我们每个人写下如果生命只剩下3天你想做的事，勾起大家的对生活的美好回忆。最后汪海同学演讲，讲述了产生心理问题的原因以及如何治愈的方法，倡导我们在老员工活中应该以健康，乐观，积极的态度学习，生活。

这次“呵护心灵，放飞青春”班会让我感触颇深，在大学4年生活中，我们都会遇见无数的问题，包括与同学的摩擦，与老师的误会，学习的困难……但无论如何，我们都要勇于面对这些困难，学会沟通合作，互相谅解，处理好人际关系保持心灵的健康，以乐观，积极的态度去面对，成功不骄傲，失败不气馁，为自己人生中大学画卷添上浓墨重彩的一笔。